В настоящее время на организм человека воздействует множество факторов, в том числе радиационное (ионизирующее) излучение, которое подразделяется на два класса:
1) корпускулярное, т. е. вызываемое нейтронами, протонами, бета– и гамма-лучами и ядерными у частицами;
2) электромагнитное, источниками которого являются элементы систем сотовой связи и других видов мобильной связи, разнообразные виды радиотехнических объектов (радиоцентры радио– и телестанции, радиолокационные (принимающие и передающие сигналы, например, в военных частях) и радиорелейные станции, земные станции спутниковой связи, наземный транспорт, использующий в своей работе спутниковую и мобильную телефонную связь, видеодисплейные терминалы (в магазинах, банках, аэропортах и т. д.) и мониторы персональных компьютеров, СВЧ-печи, индукционные печи).
Сотовая (мобильная) радиотелефонная связь в настоящее время является одной из современных и быстро развивающихся телекоммуникационных систем. В настоящее время (данные на начало 2006 г.) на всей планете зарегистрировано более 200 млн, а в России – около 1 млн абонентов сотовой радиотелефонной сети, более 30 млн человек проживает на территориях, охваченных сотовой связью. Все источники электромагнитных волн создают вокруг себя электромагнитное поле (ЭМП). Отечественные и зарубежные ученые экспериментально доказали высокую биологическую активности ЭМП во всех частотных диапазонах, в том числе ЭМП мобильных телефонов. Биологическая активность ЭМП – это воздействие его на живые организмы. Подробное изучение и описание свойств электромагнитных полей связано с шестью моментами.
1. Интенсивность излучения ЭМП вносит значительные изменения в работу живого организма.
2. Электромагнитное излучение от мобильного телефона происходит в широком диапазоне частот. Это тоже опасно, поскольку исследования влияния различных колебаний (вибраций) на организм человека показали, что если достаточно точно попасть в наиболее значимую частоту работы клетки, макромолекул, органов, тканей, то эффект может проявиться либо в виде какой-либо стимуляции работы клетки, органа и прочего, либо в виде угнетения или резкой, неадекватной реакции.
3. Электромагнитное отягощение имеет свойство накапливаться в организме человека с течением времени. Пользователи мобильных телефонов, так же как и других аппаратов, излучающих ЭМВ, имеют, как правило, самую высокую степень электромагнитного отягощения. С накоплением электромагнитного отягощения ухудшается состояние иммунной системы, а последствия этого – самые различные заболевания.
4. Негативный фактор от электрических объектов представляет собой сложный набор различных полей и излучений, в котором, кроме электромагнитного, всегда присутствуют и тонкоматериальные физические поля (поля фона элементарных частиц). Причем слабые по интенсивности, но не по действию на человека поля всегда замаскированы фоном более интенсивных по мощности полей, но часто гораздо менее опасных для человека.
5. Все источники излучения в трехмерном пространстве образуют совокупное объемное излучение, которое распространяется во все стороны. Поэтому вред от мобильного телефона получают и рядом сидящие люди, а в особо неблагоприятном случае и люди в соседнем помещении.
6. Исследования ученых показали, что наиболее чувствительными к воздействию различных излучений являются организмы, в которых интенсивно происходит деление клеток – одна из основ интенсивного роста, размножения и заживления клеток, тканей и всего организма. Поэтому не случайно многие исследователи отмечают особую чувствительность и, следовательно, высокую опасность излучения для детей и развития плода в период беременности. Выяснилось, что при пользовании мобильным телефоном организм ребенка гораздо быстрее и чаще взрослых утомляется, быстрее формируется психическая неустойчивость, стрессы, агрессивность и подавленное настроение, разрушается иммунная система. Электромагнитное поле (ЭМП) – это особая форма физической материи, посредством которой осуществляется воздействие между электрически заряженными частицами. ЭМП также можно охарактеризовать как поле, создаваемое электромагнитными волнами, испускаемыми ускоренно движущимися электрическими зарядами, возбужденными атомами и молекулами, а также другими излучающими системами. Физические причины возникновения ЭМП связаны с тем, что возникает магнитное поле, которое, в свою очередь, приводит к образованию вихревого электрического поля. ЭМП неподвижных или равномерно движущихся заряженных частиц зависит от этих частиц. При ускоренном движении заряженных частиц ЭМП отрывается от них и существует независимо в форме электромагнитных волн (ЭМВ) или излучений. ЭМВ способны не исчезать при устранении источника (например, радиоволны не исчезают и при отсутствии тока в излучившей их антенне). ЭМВ и ЭМП бывают различных типов и обладают различными свойствами. ЭМВ характеризует длина волны, ее обозначение – Я (лямбда). Для источника, генерирующего ЭМВ, применяется такое понятие, как частота (f). ЭМП обладает рядом свойств, а именно волновыми и корпускулярными. Волновые свойства характеризуются длиной волны и частотой колебания поля. Длина волны измеряется в метрах или единицах, производных от метра (нм, мм, см, дм, км), частота колебаний – в герцах (Гц) или величинах, производных от него, – килогерцах (кГц), мегагерцах (МГц). 1 Гц равен одному колебанию в секунду. Скорость распространения электромагнитных волн в воздухе примерно равна 300 тыс. км/с. Корпускулярные свойства электромагнитных волн определяются способностью вещества (атомов или молекул) излучать или поглощать энергию в виде отдельных элементов – квантов (фотонов). Чем больше длина волны, тем меньшей энергией обладает квант электромагнитной волны. В зависимости от частоты ЭМВ делятся на несколько типов. Международная классификация ЭМВ по частотам приведена в таблице 1.
Таблица 1 Типы электромагнитных волн (международная классификация волн по частотам)
ЭМВ также можно подразделить в зависимости от длины на:
1) радиоволны (длиной от нескольких километров до 250 мкм (микрометров));
2) инфракрасное излучение (длина волн от 250 мкм до 760 нм (нанометров));
3) видимое световое излучение (760–400 нм);
4) ультрафиолетовое излучение (400 – 10 нм);
5) рентгеновское излучение (10 – 0,03 нм);
6) гамма-излучение (длина волн менее 0,03 нм).
В мобильных телефонах в настоящее время используется большой диапазон частот: от 450 – 1800 МГц до 2 Гц, т. е. низкочастотные волны, радиоволны, волны с ультравысокой (УВЧ) и сверхвысокой частотой (СВЧ). Общее свойство волны с различной частотой – формирование ЭМП. Кроме того, волны с различной частотой способны оказывать специфические воздействия на организм. Важным параметром ЭМВ и ЭМП, определяющим их биологическое воздействие на организм человека, является интенсивность или плотность потока энергии, выражаемая в мкВт/см. У различных мобильных телефонов интенсивность ЭМП различная. В таблице 2 представлена интенсивность мобильных телефонов в зависимости от вида сотовой связи.
Таблица 2 Интенсивность электромагнитного поля у разных моделей сотовых телефонов
Чем больше интенсивность ЭМП, тем большее влияние оно оказывает на организм человека. Следующая очень важная характеристика ЭМП мобильного телефона, определяющая его биологическое действие (влияние на организм человека), – это удельная мощность излучения (Specific Absorption Rates – SAR). SAR определяется как удельная поглощенная мощность, выраженная на единицу массы тела, является средним значением поглощенной мощности всем телом или его частью за определенной промежуток времени или за 1 импульс, измеряется в ваттах на 1 кг (Вт/кг). Ее рассчитывают теоретически или оценивают экспериментально. SAR бывает различной у различных телефонов, кроме того, на ее величину влияет тип антенны. Выделяют такие три типа антенн, как: встроенная (обозначается буквой – В), диполь (D), спиральная (H). Чем меньше SAR, тем меньшее воздействие оказывает ЭМП мобильного телефона на организм человека. В таблице 3 представлен перечень телефонов с различными значениями SAR.
Таблица 3 Значения SAR (Вт/кг) у различных мобильных телефонов
Что же в общем представляет собой система сотовой радиотелефонной связи? Основа всей системы сотовой связи – это базовые станции (БС) и мобильные радиотелефоны (МРТ). Базовые станции поддерживают радиосвязь с мобильными радиотелефонами, вследствие чего БС и МРТ являются источниками электромагнитного излучения в УВЧ-диапазоне. Мобильный радиотелефон (МРТ) является малогабаритным приемопередатчиком. Прием и передача информации осуществляются в диапазоне частот 453 – 1785 МГц. Мощность излучения МРТ – величина переменная, зависящая и изменяющаяся от состояния канала связи мобильный радиотелефон – базовая станция. Чем выше уровень сигнала базовой станции в месте приема и передачи, тем меньше мощность излучения МРТ. Максимальная мощность находится в границах 0,125 – 1 Вт, но в реальной жизни мощность излучения МРТ составляет 0,05 – 0,2 Вт. Среди установленных в одном месте антенн БС имеются как передающие (или приемопередающие), так и приемные антенны, которые не являются источниками ЭМП. Передающие (приемопередающие) антенны БС могут быть двух типов:
1) с круговой диаграммой направленности в горизонтальной плоскости (тип «Omni»);
Построение системы сотовой связи таково, что антенны направляются в вертикальную плоскость, в связи с чем основная энергия излучения (более 90 %) сосредоточена в узком луче. Этот луч всегда направлен в другую сторону от сооружений, на которых установлены антенны БС. Следующим важным условием для хорошей работы системы БС является расположение луча выше прилегающих построек. БС являются видом передающих радиотехнических объектов, мощность излучения которых непостоянна. Загрузка определяется следующими факторами: пребыванием владельца телефона в зоне обслуживания конкретной БС, эксплуатацией телефона, временем суток (в ночные часы загрузка БС приближается к нулю – базовые станции как бы молчат), днем недели (в выходные дни также загрузка станций уменьшается). По данным интернет-сайта www.pole.com.ru, исследования ЭМП на территории, прилегающей к БС, были проведены специалистами многих стран (Швеции, Венгрии и России). На этом же сайте приводятся следующие данные: в 100 % случаев электромагнитная обстановка в помещениях зданий, на которых установлены антенны БС, не отличается от фоновой, характерной для данного района в данном диапазоне частот. На прилегающей территории в 91 % случаев фиксируются уровни электромагнитного поля, которые в 50 раз меньше ПДУ – предельно допустимого уровня, установленного санитарным надзором для БС. Максимальные значения, меньшие ПДУ в 10 раз, фиксируются вблизи здания, на котором установлены сразу три базовые станции разных стандартов. Важной особенностью системы сотовой радиосвязи является использование разнообразных частот радиочастотного спектра, так как многократное использование одних и тех же частот и методов доступа дает возможность обеспечения телефонной связью многочисленных абонентов. В работе телефонной связи применяется принцип деления территории зоны обслуживания на соты радиусом обычно 0,5 – 10 км. В таблице 4 приведены технические характеристики стандартов системы сотовой радиосвязи, работающих в настоящее время в России.
Все вышеперечисленные характеристики ЭМП (длина волны, частота, SAR, БС и МРТ) оказывают то или иное воздействие на организм живых организмов, прежде всего человека. Рассмотрим основные механизмы биологического действия ЭМП мобильных телефонов. Мы подробно рассказали о параметрах электромагнитных волн потому, что их биологическое влияние (влияние на живые организмы) зависит от их свойств. Так, эффект взаимодействия ЭМП на организм определяется, с одной стороны, длиной волны и энергией квантов, временем и мощностью облучения, с другой – свойствами самой ткани (ее строением, особенностью кровоснабжения, расположением нервных волокон).
Технические характеристики стандартов системы сотовой радиосвязи, действующих в России
Варианты воздействия ЭМП на организм человека:
1) непрерывное и прерывистое;
2) общее и местное;
3) комбинированное (от нескольких источников);
4) сочетанное (с другими неблагоприятными факторами среды).
Как уже было сказано, биологическое воздействие ЭМП на организм зависит от его следующих параметров:
1) интенсивности ЭМП (величины);
2) частоты излучения;
3) продолжительности облучения;
4) модуляции сигнала;
5) сочетания частот ЭМП;
6) периодичности действия.
Сочетание всех вышеперечисленных параметров может давать очень сильную реакцию облучаемого биологического объекта. Основные действия ЭМП мобильных телефонов на организм:
1) радиационное облучение;
2) тепловое воздействие;
3) нетепловое воздействие (или информационное воздействие).
Все эти воздействия оказывают ЭМП низкого уровня (с радиочастотой выше 300 МГц, что менее 1 мВт/см 2). Постоянное воздействие ЭМП приводит к снижению работоспособности, усталости, раздражительности, головным болям, нарушениям сна, повышенной потливости, ослаблению памяти, сердечным болям, одышке, вызывают учащение сердцебиения, повышение артериального давления.
Радиационное воздействие ЭМВ и ЭМП
ЭМВ обладают наибольшей проникающей способностью. Процесс взаимодействия ЭМВ и ЭМП с живыми организмами может быть представлена в виде фаз.
1-я фаза – поглощение энергии ЭМВ и ЭМП клетками живого организма в виде разрыва межмолекулярных соединений и разрушения ДНК (ДНК – это дезоксирибонуклеиновая кислота, основная составляющая хромосом – носителей генетической информации).
2-я фаза – превращение энергии ЭМВ и ЭМП в химическую энергию с образованием ионов и свободных активных радикалов.
3-я фаза – развитие радиохимических реакций в живом облучаемом организме.
Различают два пути взаимодействия ЭМВ и ЭМП с молекулами, клетками, органами и системами живого организма.
1-й путь – прямой: непосредственное воздействие ЭМВ и ЭМП на радиочувствительные ткани, органы и системы (кроветворную, нервную, эндокринную, половую) со стимулированием в них радиохимических реакций.
2-й путь – непрямой: органические молекулы (молекулы живых организмов) изменяются под воздействием образовавшихся в результате облучения воды свободных радикалов.
Свободные радикалы представляют собой соединения с потерянными электронами, имеющими свободную орбиту. Свободное место в радикалах может занять любое вещество, например кислород. В этом случае кислород уже не сможет циркулировать в организме и обеспечивать дыхание. Свободные радикалы обладают сильной повреждающей силой: они способны раздражать клетки, стенки сосудов, ткани. Таким образом, свободные радикалы являются крайне вредными для любого живого организма соединениями. Начальным звеном в развитии биохимических превращений при воздействии ЭМВ и ЭМП является первичная инактивация (лишение активности) ферментов (основных катализаторов и стимуляторов обмена веществ) свободными радикалами. В жирах под влиянием радикалов происходят цепные реакции окисления, сопровождающиеся высвобождением свободных жирных кислот, обладающих токсическими свойствами. Действие ЭМВ и ЭМП приводит к распаду молекул нуклеотидов, белков, входящих в состав ДНК, угнетению синтеза и активации распада других белков. Иначе говоря, ЭМВ и ЭМП нарушают обмен веществ – главный процесс для поддержания жизни в организме. Нарушение обмена веществ сопровождается высвобождением особых веществ – гистамина (сильного аллергена), гемолизина (разрушающего кровяные клетки), различных токсинов. Эти биохимические нарушения происходят внутри и вне клеток и приводят к морфологическим изменениям (от греч. morphe – «форма»): различным деформациям, нарушениям строения и внешнего вида клеток и тканей. Степень всех указанных нарушений зависит от радиочувствительности клеток и тканей: чем выше радиочувствительность, тем сильнее повреждения от ЭМВ и ЭМП. Особенно чувствительны к ЭМВ и ЭМП органы, где происходит активное размножение клеток: кровь, лимфы, кишечник, половые органы. На фоне электромагнитного воздействия в организме меняется внутренняя среда за счет скопления всевозможных токсинов (процесс токсемии). Токсемия проявляется головной болью, головокружениями, повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, памяти, внимания, подверженностью простудным заболеваниям, стрессам, неустойчивостью артериального давления, чувствительностью к метеорологическим изменениям, повышенной кровоточивостью, ослаблением половой функции. Токсемия приводит к дальнейшим разрушениям клеток и тканей, нарушению регуляции, особенно нервной и гормональной (эндокринной). Нейроэндокринные изменения играют значительную роль в формировании механизма адаптации живого организма к быстроменяющимся условиям окружающей среды и обеспечивают относительное постоянство внутренней среды ж организма (артериального давления, частоты пульса, дыхания, уровня гемоглобина и т. д.). При воздействии ЭМВ и ЭМП на организм это постоянство нарушается за счет нейроэндокринных «поломок». Влияние ЭМП мобильных телефонов на эндокринную функцию заключается прежде всего во влиянии на шишковидную железу и повышении в крови уровня гормона мелатонина. Шишковидная железа (эпифиз) выполняет регулирующую функцию всего организма. Информация (свет) от чувствительных клеток сетчатки (внутренней стенки глаза, дна глаза) поступает в эпифиз (в специфические клетки) по нервным путям. Эти клетки чутко реагируют на информацию и влияют на выработку мелатонина (т. е. свет угнетает его выработку, тьма, наоборот, повышает). Нарушение этого ритма (например, вследствие воздействия ЭМП или систематического искусственного освещения человека ночью) может повлечь за собой серьезные заболевания, в частности образование опухоли. При воздействии ЭМВ и ЭМП на живой организм возникают изменения, которые можно разделить на четыре группы.
1-я группа – дистрофические изменения в различных органах и тканях (от греч. dis – «нарушение» + + trophe – «питание»). Под действием ЭМВ и ЭМП возникает нарушение питания тканей и органов, под воздействием ЭМП происходит белковая, жировая и углеводная дистрофия.
2-я группа – геморрагические проявления: повышенная кровоточивость, склонность к появлению кровоподтеков (синяков).
3-я группа – при длительном (многолетнем) и постоянном воздействии ЭМП возможно опустошение кроветворных органов, проявляющееся нарушением кроветворения (малокровием), иммунной защиты.
4-я группа – инфекционные осложнения.
Под воздействием ЭМВ и ЭМП происходит разрушение иммунной системы и создание благоприятных условий в организме для размножения, роста бактерий, вирусов, грибов, глистов, простейших. Радиационное поражение в зависимости от времени воздействия (постоянное, длительное, кратковременное) на организм подразделяется на несколько периодов.
1-й период – это период первичной радиационной реакции, продолжительность которого зависит от величины облучения (от количества времени, проведенного с мобильным телефоном). В это время ЭМП влияют на нервную систему и вызывают возбуждение, раздражительность, слабость, тошноту, рвоту, головную боль, умеренное повышение температуры тела. Если контакт с телефоном не прекращается, то может наступить угнетение нервной и психической деятельности.
2-й период (скрытый) наступает с момента исчезновения признаков первичной лучевой реакции. Самочувствие может улучшиться, но сохраняются жалобы на общую слабость, снижение аппетита. Этот период продолжается от нескольких дней до 2–4 недель.
3-й период (период разгара) проявляется головной болью, бессонницей, нарастанием общей слабости, истощением организма, повышенной кровоточивостью.
4-й период (восстановление) наступает после полного и длительного прекращения контакта с мобильным телефоном и характеризуется улучшением самочувствия, исчезновением головных болей, снижением кровоточивости.
Кратковременные контакты с мобильным телефоном на протяжении длительного времени приводят к хронизации радиационной болезни (постоянным головным болям, повышенной утомляемости, сниженной работоспособности). Таким образом, радиационное воздействие ЭМВ и ЭМП заключается в выраженном электрохимическом эффекте, приводящем к распаду белков, образованию свободных радикалов, накоплению токсических веществ.
Тепловое воздействие ЭМВ и ЭМП
Тепловое воздействие ЭМВ и ЭМП проявляется ожогами как на микроскопическом (невидимом и неощущаемом уровне), так и макроскопическом уровне (на видимом и ощущаемом уровне). При нагревании тканей происходит процесс денатурации (расплавления) белков, разрушения липидов. Липиды входят в состав всех клеточных стенок, при их разрушении соответственно разрушается и клеточная стенка. При выраженном тепловом эффекте возникает видимый ожог кожи (покраснение, боль, нарушение целостности кожных покровов, появление пузырей). При длительном воздействии умеренного тепла ЭМП на организм появляются специфические симптомы утомления: усталость, учащение сердцебиения, нарушение ритма сердца, изменения со стороны центральной нервной системы (снижение концентрации внимания, сообразительности, памяти). Ученые утверждают, что если разговоры по мобильному телефону составляют 10–60 мин, то организму необходимо дать отдых (восстановление) в течение 8 – 14 ч. Следует обратить внимание на тот факт, что ежедневный режим (разговоры по мобильному телефону по 10–60 мин без периода восстановления) может привести через 8 лет к необратимым последствиям (различным заболеваниям).
Радиоволны были открыты более 100 лет назад. В настоящее время по мощности радиоизлучения Земля опережает Солнце. Но в течение века организм человека адаптировался (привык) к низкочастотной мощности. Волны низкочастотной мощности используются радиостанциями и телецентрами, их влияние на организм малозаметно. Более вредным для организма человека с точки зрения биологии является высокочастотное излучение сантиметрового диапазона (СВЧ), дающее ЭМП наибольшей интенсивности. Мобильная связь находится в самом начале этого диапазона. Источником ЭМП в мобильном телефоне является его антенна. Другие его составляющие (сам передатчик, приемник, синтезатор частоты и т. д.) маломощны и не принимаются во внимание. СВЧ излучение непосредственно нагревает организм (СВЧ-печи). Ток крови уменьшает нагревание (это относится к органам, богатым кровеносными сосудами). Но есть органы, например хрусталик, не содержащие кровеносных сосудов. Поэтому волны СВЧ, т. е. значительное тепловое воздействие, приводят к помутнению хрусталика и его разрушению. Эти изменения необратимы. Помутнение хрусталика (катаракта) сопровождается резью в глазах, шумом в голове, нарушением зрения. Воздействие СВЧ-излучения на мозг человека значительно меньше, так как мозг защищен костями черепа (кости выступают в качестве экрана-отражателя), головной мозг богато васкулизирован (имеет развитую сеть кровеносных сосудов). Различные стандарты мобильной связи способны к различной степени нагрева организма. Телефон стандарта GSM 900/1800 опаснее телефона стандарта NMT 450, поскольку частота его СВЧ-излучения выше. В то же время в NMT 450 используются большие мощности. Мобильный телефон, помимо волн СВЧ, излучает сложный модулированный сигнал, несущий в себе информацию. Область облучения во время работы радиотелефона – прежде всего головной мозг и периферические (конечные) рецепторы вестибулярного аппарата (внутреннего уха, отвечающего за нашу координацию в пространстве и нормальную переносимость авто-, авиа– и морского транспорта), зрительных анализаторов. При использовании сотовых телефонов с частотой 450–900 МГц длина волны излучения несколько превышает размеры (линейные) головы человека. В данном случае излучение головой поглощается неравномерно, что может привести к образованию так называемых горячих точек. Расчеты физиков показывают, что при использовании радиотелефона с мощностью 0,6 Вт и рабочей частотой 900 МГц удельная энергия ЭМП в головном мозге равняется от 120 до 230 мкВт/см 2 . В России нормой для сотовых телефонов является удельная энергия в 100 мкВт/см 2 , поэтому длительное повторное воздействие предельно допустимых доз излучения (особенно в дециметровом диапазоне волн) может привести к изменению (нарушению) биоэлектрической активности различных структур мозга и расстройствами его функций (внимания, кратковременной и долговременной памяти), нарушениям сна, раздражительности.
Нетепловое (или информационное) воздействие ЭМВ и ЭМП
Информационное воздействие оказывают ЭМП низкого уровня (с радиочастотой выше 300 МГц, что менее 1 мВт/см 2). К настоящему времени этот вид воздействия ЭМП изучен мало. Известно, что низкочастотное ЭМП оказывает возбуждающий эффект, проявляющийся сокращением мышц внутренних органов, активизацией (возбуждением) рецепторов. В случае использования мобильного телефона возбуждающий эффект ЭМП направлен непосредственно на голову (головной мозг, орган слуха и вестибулярный аппарат), в результате чего происходит спазм гладких мышц сосудов, голосовых связок, повышение артериального давления, учащение пульса, одышка. Информационное воздействие приводит к различным психическим нарушениям: депрессии, раздражительности, сексуальным расстройствам, агрессивности, потере уверенности в себя, пессимизму, астении (повышенной утомляемости, сниженной работоспособности), нарушению умственных способностей, нарушениям слуха, сна, расстройствам вестибулярного аппарата. Следующая информация по биологическому воздействию ЭМП взята с сайта www.sotovik.ru: «При использовании сотового телефона окружающие люди также подвергаются воздействию ЭМП. Так, если пользователь использует сотовый телефон вне дома, то на расстоянии 67 м уровень ЭМП может быть равен 0,5 мкВт/см 2 . Когда сотовый телефон используется в другой комнате, то на расстоянии 3 м от антенны уровень плотности потока энергии может достичь 400 мкВт/см 2 . Японские ученые установили, что использование большого числа мобильных телефонов в замкнутом пространстве приводит к превышению уровня ЭМП, установленного международными нормами безопасности. В России были проведены специальные исследования влияния на физиологическое состояние человека (работу всего организма) ЭМП мобильных телефонов основных и перспективных современных стандартов сотовой связи. В опытах были использованы телефоны следующих стандартов:
1) федеральный стандарт России NMT-450 (телефон Nokia 450);
2) действующий европейский стандарт GSM 900 (телефон Siemens S4);
3) перспективный европейский стандарт GSM 1800 (телефон Motorola PT-9s).
В ходе работ проводилось исследование физиологических, биохимических, клинических, психологических параметров, характеризующих функциональное состояние пользователей мобильного телефона до, во время и после пользования аппаратов разных стандартов. Испытателей-добровольцев облучали ЭМП сотового телефона в течение 30 мин. Для оценки состояния пользователей до, во время и после облучения проводили комплексный анализ суммарной биоэлектрической активности головного мозга, сердечно-сосудистой и дыхательной деятельности, мышечной активности, гормонального статуса и ряда психических показателей. В результате исследований ученым удалось доказать, что изменения (нарушения) биоэлектрической активности головного мозга происходят при использовании радиотелефонов стандартов NMT-450 и GSM-900. У испытуемых в период и после пользования радиотелефоном по сравнению с исходным фоном и контролем усиливался альфа-диапазон биотоков мозга. Особенно четко эти изменения отмечали после выключения поля в течение 15–20 мин, что могло свидетельствовать о наличии эффекта последействия ЭМП на организм. Изменения со стороны биоэлектрической активности мозга не были зарегистрированы в серии с использованием стандарта GSM-1800, зато на более высокой частоте сигнала зафиксировано непропорционально большее влияние на кровь. В результате проведенных исследований на добровольцах – пользователях сотовыми телефонами – с их облучением в течение нескольких часов ученые пришли к выводу, что определенную роль в биологическом воздействии могут играть сверхнизкие частоты токов батареи ручных сотовых телефонов. Комбинированное действие ЭМП и других факторов внешней среды.
Комбинированное действие возникает при одновременном воздействии ЭМП различных частот, термических и химических факторов. Так, например, комбинированное воздействие ЭМП различных частот имеет место при одновременном использовании мобильного телефона, компьютера, СВЧ-печи, телевизора. Термическое воздействие оказывают нагревательные приборы, химическое – вещества выхлопных газов автотранспорта, промышленных предприятий, компонентов продуктов питания, лекарственных препаратов. Комбинированное воздействие характеризуется наличием синдрома взаимного отягощения и проявляется некрозом, замедлением процессов выздоровления, заживления ран и ожогов, снижением барьерных функций тканей, интоксикацией (токсемией), кровоточивостью. Некроз – это омертвление клеток и тканей, некроз проявляется на микроскопическом (некроз клеток) и макроскопическом уровне (инфаркты и инсульты). Мы рассмотрели общие механизмы биологического воздействия ЭМП. ЭМВ различной частоты оказывают различное биологическое влияние. Так, низкочастотные волны (например, у системы GSM/DCS 1800 она равна 2 Гц) по частоте соответствуют ритмам мозга человека. Биоритмы головного мозга по интенсивности превышают другие ритмы электрической активности здорового человека. Ученые доказали, что низкочастотное ЭМП может избирательно подавлять или усиливать эти биоритмы. Низкочастотные волны обладают тепловым и возбуждающим эффектом. К низкочастотным ЭМП особенно восприимчивы лица, страдающие аллергией. Риск развития тех или иных нарушений в организме возрастает у водителей, пользующихся мобильным телефоном в автомобилях. Дело в том, что металлический корпус автомобиля служит резонатором для мобильного телефона и во много раз усиливает дозу поглощенного излучения человеком. Ультра– и сверхвысокочастотные ЭМП оказывают возбуждающий и электрохимический эффект. Помимо ЭМП при использовании мобильных телефонов на организм человека действуют шумовые (акустические) эффекты. Шум влияет на нервную систему животных, в том числе и человека, двояко, в одних случаях повышая ее возбудимость, в других (при длительном действии) – угнетая. При определенных обстоятельствах высокие уровни шумов могут пагубно сказываться на выполняемую человеком работу (на эффективность, результативность и точность). Ученые доказали, что человек способен нормально выполнять какие-либо простые, рутинные задания даже при таких высоких уровнях шума, как 130–140 дБ. При более высоких уровнях шумов могут происходить нарушения в работе двигательного аппарата и зрения. Проблемы в выполнении сложных задач, особенно если необходимы согласованные действия, могут возникать при уровне шума в 95 дБ и выше. А четкое выполнение задач, требующих высокой точности и внимательности, может быть проблематичным даже при уровне шума 80–85 дБ. Прерывистые импульсные шумы являются в большей степени дезорганизующими, чем постоянные шумы. Шумы раздражают в меньшей степени, если человек способен контролировать происхождение шумов. Уровень звука в мобильных телефонах регулируется владельцем от минимального до максимального. Отрицательное влияние шумов на человека может продолжаться и после их прекращения. Это зачастую выражается в повышенной раздражительности к неудачным действиям, неустойчивости к стрессам. Кроме того, проведенные исследования показывают, что даже небольшие уровни шумов могут вызывать чувство беспокойства и увеличивать риск возникновения агрессии. Большинство ученых видят связь между воздействием повышенного уровня шума и возникновением сердечно-сосудистых заболеваний и язвенной болезни. Действие постоянного шума на орган слуха приводит к морфологическим изменениям. В улитке отмечаются дистрофические нарушения, аналогичные наблюдаемым при воздействии ЭМП, приводящие к склерозу (замещению нервных, чувствительных клеток, воспринимающих звук, соединительной тканью). Улитка и другие структуры органа слуха пропитываются солями кальция и прекращают восприятие звука – возникает глухота. Аналогичные изменения происходят в вестибулярном аппарате, отвечающем за равновесие организма в пространстве. В результате перерождения вестибулярного аппарата появляется непереносимость езды в автотранспорте, морская и воздушная болезнь, нарушается устойчивость походки, ориентация в пространстве. Мобильные телефоны также являются источниками вибрации. Вибрацией называются механические колебания, которые вместе с колеблющимся объектом смещают тело и его органы в различных плоскостях – горизонтально, вертикально или под углом. Во время общей вибрации колебания воспринимаются соответствующими рецепторами. Нервные импульсы и в этом случае широко распространяются на различных уровнях мозга. Отрицательное влияние вибрации, как местной, так и общей, на функциональное состояние человеческого организма чрезвычайно разнообразно. Спектр функциональных изменений, вызванных вибрацией, очень широк. Длительное воздействие вибрации вызывает значительный расход нервной энергии, является причиной утомления и нарушения состояния процессов возбуждения и торможения, приводит к расстройству деятельности нервной системы и внутренних органов. В принципе механизм отрицательного влияния вибрации и шума одинаков. Различия в проявлениях длительного действия шума и различных видов вибрации связаны с тем, что шум и вибрация действуют на различные воспринимающие нервные приборы. Вибрация влияет на организм рефлекторным путем. Вместе с тем вибрационные факторы непосредственно оказывают механическое воздействие и на сами внутренние органы. В ряде случаев вибрация может стать причиной временной нетрудоспособности из-за вибрационной болезни, при которой поражаются нервные стволы, опорно-двигательный аппарат (суставы, кости), сосуды. На организм человека различные вибрации и шум различной интенсивности действуют по-разному. Действие кратковременных вибраций и шума не вызывает существенных отклонений в работе организма. При повторном действии вибраций и шума организм привыкает к ним (адаптируется). Постоянное воздействие вибрации и шума вызывает расстройства в работе сердечно-сосудистой, вегетативной системы, приводит к сонливости.
Вредное влияние вибрации и шума мобильных телефонов
О вреде шума и вибрации мы уже писали, когда говорили об информационном воздействии. Заметим, что влияние шума и вибрации при использовании мобильных телефонов локальное (местное), поэтому изменения развиваются на том ухе, к которому чаще всего прикладывается трубка. У правшей – правое, у левшей соответственно левое ухо. Вибрация вызывает ангиотрофоневроз (angeion – «сосуд» + trophe – «питание») и невроз – нервное расстройство, т. е. возникает невроз сосудов органов слуха, нарушение их питания и иннервации. Вначале отмечается ангиоспазм (сужение сосудов органов слуха и близлежащих областей), проявляющийся кратковременным нарушением слуха, ощущением шума в ушах, головокружением, чувством дурноты. На фоне постоянного и длительного ангиоспазма развивается атрофия мышц, нервных волокон, повреждение костей и хрящей, вследствие чего на месте мышц и нервов органа слуха разрастается рубцовая ткань (ткань, лишенная питания (атрофичная), замещается соединительной тканью или рубцом) – возникает склероз органа слуха, приводящий к глухоте и вестибулярным расстройствам (воздушной и морской болезни, непереносимости поездок в транспорте).
Сотовый телефон Компактное сложное высокотехнологичное электронное устройство мобильной связи. Включает в себя - приёмопередатчик на 2-4 СВЧ -диапазона, специализированный контроллер управления, интерфейсные устройства, дисплей, аккумулятор.Сотовый телефон и базовая станция поддерживают постоянный радиоконтакт. При перемещениях сотовый телефон периодически переключается с одной базовой станции на другую, выбирая станцию, от которой исходит более мощный сигнал. Даже когда телефон находится в режиме ожидания вызова, и разговор не ведется - он работает в пульсирующем режиме.
Компьютер сети всегда знает, с какой базовой станцией данный мобильный телефон поддерживает устойчивую радиосвязь. Компьютер связи хранит время переговоров и место нахождения абонента.
Вред
Вред от сотового телефона
Ученые установили, что мобильная связь - источник вредного электромагнитного излучения для здоровья человека. В настоящее время доказано, что электромагнитные волны стимулируют изменения на клеточном уровне, вызывают нарушения генного порядка, способствуют появлению больных клеток и болезнетворных опухолей.
Электромагнитное излучение радиочастотного диапазона, генерируемое трубкой, поглощаются тканями головы, в частности, тканями мозга, сетчаткой глаза, структурами зрительного, вестибулярного и слухового анализаторов, причем излучение действует как непосредственно на отдельные органы и структуры, так и опосредованно, через проводник, на нервную систему.
Ученые доказали, что, проникая в ткани, электромагнитные волны, вызывают их нагревание. Со временем это неблагоприятно сказывается на функционировании всего организма, в частности, на работе нервной, сердечнососудистой, и эндокринной систем. Это доказывает, что вред сотовых телефонов огромен.
Многие абоненты при использовании сотовых телефонов испытывают неприятный разогрев в области головы и вокруг уха. Наибольшему риску подвергаются молодые люди до тридцати лет.
Вред сотовых телефонов для детей
Особенно чувствительны к излучению мобильных телефонов дети. Ученые предупреждают, что дети, пользующиеся мобильными телефонами, подвергаются повышенному риску расстройства памяти и сна. Основная причина расстройств заключается в электромагнитном излучении малой интенсивности, которое способно проникать в менее массивный и более тонкий череп ребенка.
Это излучение влияет на мозговые ритмы, может нанести вред иммунной системе ребенка, которая находится в процессе развития. Эффект вредного электромагнитного излучения подобен помехам на радио, излучение приводит к:
- Нарушению стабильности клеток организма
- Нарушению работы нервной системы
- Появлению головных болей
- Потере памяти
- Расстройству сна
Влияние сотового телефона на здоровье
Основными симптомами неблагоприятного воздействия (вреда сотового телефона ) на состояние здоровья являются:
- Головные боли
- Сонливость
- Раздражительность
- Нарушения памяти и ухудшение способности к концентрации
- Синдром хронической усталости
- Боль и резь в глазах
- Сухость слизистой оболочки глаза
- Прогрессирующее ухудшение зрения
- Перепады артериального давления и пульса
Все эти признаки характерны для вегето-сосудистой дистонии. Кроме того, под воздействием вредных электромагнитных полей, которые генерирует мобильный телефон, в организме возникает так называемая реакция напряжения иммунной системы. По словам врачей, от этого может снизиться сопротивляемость организма болезням и прочим вредным внешним воздействиям.
По мнению ученых, длительное нахождение рядом с источниками электромагнитного излучения может вызывать астенический синдром, преждевременное старение организма, нарушение обменных процессов, болезни нервной системы, органов чувств и ряд других заболеваний.
Разные люди реагируют на генерируемое сотовыми телефонами излучение по-разному: 15% особо устойчивых его просто не замечают, у 70% включаются компенсаторные механизмы, и негативные последствия проявляются только через какое-то время, а 15% пользователей являются гиперчувствительными к электромагнитному излучению. Даже после однократного разговора по мобильному телефону у них отмечаются повышенная утомляемость и расстройства сна, впоследствии развивается реакция, напоминающая аллергическую, головная боль и перепады артериального давления и пульса (доказано, что после разговора по мобильному телефону артериальное давление повышается на 5-10 мм ртутного столба).
Польза
Польза сотового телефона
Сотовые телефоны компактны, многофункциональны.
Сотовая связь даёт людям общаться, находясь практически в любой точке мира. В настоящее время сотовая связь — самая распространённая из всех видов мобильной связи.
Как пользоваться сотовым телефоном
Ограничить время и частоту использования сотового телефона - более 2-3 минут за один вызов и более 10-15 минут в день. Можно использовать беспроводную гарнитуру, находясь на расстоянии от телефона, или по возможности громкую связь.
Не спите рядом с сотовым телефоном. Электромагнитное излучение мобильного телефона даже в режиме ожидания негативно воздействует на центральную нервную систему, нарушая нормальное чередование фаз сна.
Старайтесь как можно меньше носить сотовый телефон близко к телу, например в карманах, лучше носить его в сумке.
Находясь дома класть его на расстоянии не менее 50 см от себя.
Следует учитывать, что в условиях экранирования (автомобиль, железобетонные здания) плотность потока электромагнитного излучения (ЭМИ), воздействующего на человека, многократно усиливается.
Стараться по возможности не использовать телефон в тех местах, где наблюдается плохой приём (лифт, подземные помещения, транспорт и т. д.), так как при плохом приёме мобильный телефон пытается найти антенну-передатчик, и из-за этого его излучение многократно усиливается.
Реже использовать мобильный телефон в закрытых помещениях (машина, дом), так как излучаемые им волны могут отражаться стенами и покрытиями, что в несколько раз усиливает облучение.
Не прикладывайте мобильный телефон к уху в тот момент, когда он находится в процессе поиска оператора сети (это бывает также при самом включении телефона и при очень плохом приёме). В этот момент он излучает сильнее всего.
То же самое относится и к сельской местности, где, вдалеке от антенн, также нередко наблюдается плохой приём мобильной связи.
Беспроводной способ передачи данных от одного мобильника к другому (разработанный под маркой Bluetooth), прибавляет мобильному телефону дополнительную силу излучения.
Выбирая телефон, поинтересуйтесь уровнем его излучения (SAR) и старайтесь выбрать телефон с наименьшим показателем.
Если следовать элементарным правилам безопасности использования, то вред от СВЧ -излучения сотового телефона сведётся к минимуму.
Споры о вреде мобильных телефонов ведутся давно. Я сама довольно скептически относилась к этому явлению, пока на прошлой работе не столкнулась с прибором – детектором СВЧ-излучения. Сначала мы проверили пару микроволновок в своем и соседнем офисе. Все показатели были в норме.
А потом мы с коллегами решили проверить электромагнитное излучение мобильных телефонов и результат нас очень удивил. Мы протестировали около 20 мобильников и получили разные результаты. Но об этом позже, а пока попробуем разобраться – правда ли вредно излучение сотовых телефонов или это все мифы.
Исследования проблемы
В сети сегодня можно встретить различные данные исследований касательно вреда мобильных телефонов. Если их проанализировать, можно сделать выводы, что какой-то риск для здоровья все же есть. В частности, многие исследователи подтверждают факт электромагнитного излучения аппаратов. Но в большинстве случаев говорится, что современные модели телефонов излучают волны, находящиеся в пределах рекомендуемых норм.
Но проверяя детектором лично с коллегами даже современные телефоны, я пришла к выводу, что не все так радужно. Несколько замеров показали, что мой смартфон во время дозвона до абонента несколько раз вышел за пределы нормы, а это 5 мВт/см2, а пару раз даже вышел за диапазон измерений детектора, т. е. электромагнитное излучение было более 10 мВт/см2. Сразу после дозвона излучение резко снижалось.
Мы протестировали детектором около 20 смартфонов. В итоге тест на безопасность прошло только 5 телефонов. Два из них были от известного «фруктового» бренда, еще два имели прочный металлический корпус. А один телефон был со стажем около 10 лет, но все равно выделял излучение не больше 2 мВт/см2. В итоге мы с коллегами сделали вывод, что если телефон находится в прочном металлическом корпусе, то излучение его в несколько раз ниже, чем у пластмассовых «собратьев».
Что говорят врачи?
Увидев на собственном опыте, насколько сильным может быть электромагнитное излучение смартфона, мне захотелось найти информацию, а что говорят врачи по этому поводу. А они рекомендуют следующее:
- Не рекомендуется использовать мобильные телефоны детям до 16-18 лет.
- Беременным женщинам также стоит сократить время разговоров по сотовому телефону, а лучше вообще исключить использование таких гаджетов.
- Нельзя держать телефон возле уха (читай: головного мозга) во время гудков, т. е. в момент соединения с абонентом.
- Не рекомендуется носить телефон возле сердца и других внутренних органов.
- Время разговора по мобильному телефону в сутки следует ограничить 30 минутами. Рекомендованное максимальное время разговора в сутки – 1 час.
- Нельзя оставлять на ночь телефон под подушкой или в другом месте рядом с головой.
- Не рекомендуется во время разговора закрывать антенну телефона рукой. Антенна обычно скрыта в корпусе, поэтому лучше почитать в инструкции, где она находится.
- По возможности следует использовать гарнитуру при разговорах по мобильному телефону.
Выводы: правда или миф?
Какие можно сделать выводы? Мобильные телефоны сравнительно новое изобретение, поэтому последствия их использования могут сказаться позже. Уверять, что они полностью безопасны тоже не стоит. По возможности нужно стараться использовать смартфон для разговора как можно реже.
Верить или нет многочисленным исследованиям, как подтверждающим, так и опровергающим вредное воздействие мобильных телефонов, решать вам. Но я, увидев воочию, какие волны излучает мой аппарат, пришла к выводу, что звонить по нему буду реже.
Дорогие читатели! Сегодня мы узнаем в чем заключается вред мобильных телефонов. Тема вреда мобильных телефонов за все годы их использования в силу нашего невежества, некомпетентности, а зачастую намеренного искажения информации обросла различными мифами и легендами.
Среди ученых и в прессе существуют опасения, что использование мобильных телефонов вызывает проблемы со здоровьем, вплоть до развития рака. Так ли вредны мобильные телефоны для нашего здоровья? Давайте попробуем разобраться в многообразии информации.
Как работает мобильная связь?
Мобильный телефон – высокотехнологичное устройство, включающее радиоприемник и передатчик на 2-4 сверхвысокочастотных диапазона (СВЧ-диапазона), контроллер управления, интерфейсные устройства, дисплей и аккумулятор.
Маломощный радиочастотный приемопередатчик телефона и базовая станция сотовой связи состоят в постоянном радиоконтакте. При этом наш телефон, даже тогда, когда мы не говорим по нему, непрерывно находится в поиске станции с более мощным сигналом. По сути дела, чем сильней сигнал станции в точке нахождения мобильного телефона, тем меньше мощность передатчика самого телефона. И наоборот, чем слабее сигнал базовой станции, тем сильнее радиочастотное излучение передатчика телефона для компенсации слабого сигнала станции.
Компьютерная система мобильной связи фиксирует, с какой базовой станцией в данный момент телефон поддерживает устойчивую связь, определяет местонахождение телефона и хранит время переговоров.
Что такое радиочастотное излучение?
Электромагнитное излучение (ЭМИ) можно разделить на два типа:
- ионизирующие излучения (например, гамма-излучение, рентгеновские лучи) – могут вызвать изменения в ДНК человека и увеличить риск развития рака;
- неионизирующие излучения (например, радиочастотная энергия, ультрафиолетовое излучение в составе солнечного света, инфракрасное излучение) – не вызывают эти изменения, но наблюдается биологический эффект – тепловой эффект (нагрев тканей).
Электромагнитные излучения радиочастотного диапазона используются для телекоммуникационных приложений, в том числе мобильных телефонов, телевизионных и радиопередач. Таким образом, электромагнитные излучения мобильных телефонов (также же, как и планшетов, других мобильных терминалов) относятся к неионизирующим излучениям . Причем уровень излучений варьируется в зависимости от марок и моделей телефонов. Например, у смартфонов, являющихся наиболее популярным типом мобильных телефонов, уровень радиочастотных излучений более высокий. Энергия электромагнитного излучения определяется его частотой.
Человеческое тело как биологический объект поглощает энергию от устройств, излучающих электромагнитное излучение радиочастотного диапазона. Доза поглощенной электромагнитной энергии оценивается с помощью единицы измерения, называемой удельным коэффициентом поглощения (Specific Absorption Rate – SAR), который выражается в ваттах на килограмм массы тела (Вт/кг). Это количество энергии электромагнитного излучения, поглощаемое тканями человека за 1 секунду. Значение SAR вычисляется при работе мобильных телефонов на максимальной мощности.
В Европе безопасными признаны значения SAR 2 Вт/кг и 4 Вт/кг соответственно для головы и тела. Для США значение SAR равно 1,6 Вт/кг. Подавляющая часть современных мобильных телефонов имеет значение SAR в пределах 0,5-1,0.
Во многих странах, где активно пользуются мобильной связью, было проведено множество исследований воздействия электромагнитных излучений радиочастотного диапазона на организм человека. Существуют два понятия: биологический эффект воздействия на организм и воздействие на здоровье человека. Между ними есть большая разница.
Например, в результате поглощения энергии электромагнитного излучения происходит нагрев ближайших к антенне телефона тканей тела человека (ухо, голова и т.д.). Телефон в данном случае выступает как своего рода микро СВЧ-печь, повышающая температуру тканей. Опытным путем установлено, что при продолжительном разговоре по мобильному телефону температура тканей мозга может увеличиться до одного градуса Цельсия без последствий для здоровья человека, то есть в данном случае биологический эффект автоматически не несет никакой опасности для здоровья. При большем повышении температуры возможны негативные последствия.
В отличие от США и стран ЕС в России действуют более жесткие требования к допустимым значениям ЭМИ. Они регламентируются санитарными правилами и нормами (СанПиН). Причем по сравнению с общемировыми в РФ ограничения излучения измеряются в ваттах на сантиметр в квадрате (Вт/см 2) и определяют количество энергии, «входящей» в ткань за одну секунду.
Величины допустимых значений ЭМИ установлены намного ниже уровня, при котором происходит какой-либо значимый нагрев тканей человека. Согласно СанПиН 2.2.4.1383-03 величина допустимого уровня радиочастотного излучения не должна превышать 10мкВт/см 2 . При этом необходимо иметь в виду, что электромагнитные волны будут поглощаться по-разному в зависимости от их частоты и вида живой ткани, с которой они взаимодействуют.
Российские нормы СанПиН простым расчетным способом нельзя перевести в единицы SAR. Для этого необходимо проведение лабораторных измерений.
Может возникнуть мнение, что чем меньше SAR, тем лучше для нашего здоровья. Да, в принципе это, конечно, так. Однако необходимо помнить, что при меньшем значении SAR, меньше и интенсивность радиочастотного излучения, а соответственно хуже связь. Специалисты советуют выбирать телефоны с SAR близким к 0,6 Вт/кг. Поэтому при покупке телефона необходимо обращать внимание в инструкции на величину этого коэффициента.
Мобильные телефоны и базовые станции излучают относительно постоянные уровни радиочастотных излучений. Причем их уровни изменяются в зависимости от трех вещей:
- от продолжительности использования телефона;
- от того как близко мы носим телефон к нашему телу;
- насколько близко мы находимся от базовой станции. Если соединение с базовой станцией слабое, то передатчик телефона усиливает уровень радиочастотного излучения для его компенсации.
О последнем замечании особенно важно помнить. Если передатчик телефона вынужден усиливать электромагнитное излучение, чтобы установить устойчивую связь с базовой станцией, то значит и воздействие этого излучения на ткани нашего организма тоже увеличится. Это особенно проявляется при разговоре по телефону из помещения (квартира, офис и т.п.), где стены несколько снижают уровень сигнала станции. Сюда можно отнести и случаи, когда мы находимся в сельской местности или в местах, где недостаточно базовых станций связи, в лифте, салоне автомобиля, заглубленных сооружениях и т.п.
Как измеряется воздействие радиочастотной энергии в эпидемиологических исследованиях?
Эпидемиологические исследования используют информацию из нескольких источников, в том числе вопросников и данных от поставщиков услуг сотовой связи (кстати, заинтересованные в том, чтобы вред мобильных телефонов отрицался). Прямые измерения пока не представляется возможным вне лабораторных условий. При оценке во внимание принимается следующее:
- как часто участники исследования используют мобильные телефоны (количество звонков в неделю или месяц);
- возраст и год, когда участники исследования впервые начали использовать мобильные телефоны, возраст и год последнего использования;
- среднее количество звонков в день, неделю или месяц (частота);
- средняя продолжительность типичного вызова с мобильного телефона;
- общее количество часов пожизненного пользования, рассчитанные исходя из продолжительности вызовов, частоты использования, а также продолжительности использования.
Вызывают ли рак излучения мобильных телефонов?
При обсуждении вопроса безопасности мобильных телефонов для здоровья человека рак является основной темой, привлекающей внимание общественности. Многие, услышав слово «излучение», полагают, что радиочастное излучение мобильного телефона вызывает изменения в ДНК и дальнейшее развитие рака. Подобные изменения происходят при воздействии ионизирующих излучений (например, гамма-излучения и рентгеновских лучей), излучения мобильных телефонов относятся к неионизирующим.
Из-за низкой частоты излучение мобильного телефона не имеет энергии, достаточной для разрыва молекулярных связей, поэтому оно не может непосредственно вызвать рак путем мутирования ДНК. В исследованиях инвитро (технология выполнения экспериментов вне живого организма - «в пробирке») и на животных не было установлено, что излучение мобильного телефона может быть причиной способствующей развитию рака в изолированных клетках человека или у грызунов. Однако следует продолжать изучение других возможных эффектов воздействия излучений мобильных телефонов на организм человека, которые могут увеличить риск развития рака в долгосрочной перспективе.
Результаты многих исследований говорят о том, что в настоящее время нет никаких убедительных и неопровержимых доказательств того, что мобильные телефоны вызывают рак мозга и другие виды рака. Но также не существует четких доказательств их безопасности. Широкое использование мобильных телефонов является относительно новым явлением и вполне возможно, что неблагоприятные последствия для здоровья могут проявиться после нескольких лет их использования.
Например, некоторые данные свидетельствуют о том, что излучение мобильного телефона увеличивает окислительный (оксидативный) стресс в клетках (процесс повреждения клетки в результате окисления), что может привести к повреждению ДНК. В ряде исследований установлено увеличение повреждений ДНК в клетках головного мозга крыс после воздействия излучений мобильного телефона, а так как эффект был заблокирован с помощью антиоксидантов, то наиболее вероятно предположить, что причиной являлся оксидативный стресс. Однако другие исследования на животных не обнаружили никакого увеличения повреждений ДНК после воздействия излучений мобильного телефона, поэтому экспериментальные данные по-прежнему являются противоречивыми и необходимы дальнейшие исследования.
Одним из немногих клинических исследований, связанных с воздействием мобильного телефона, было обнаружено, что, когда по обе стороны от головы участника в течение 50 минут были размещены два мобильных телефона, один активный, а другой неактивный, метаболизм глюкозы увеличился на стороне мозга, подвергшегося воздействию активного телефона. Это исследование привлекло внимание многих, но последующие исследования пришли к противоположным результатам, где метаболизм глюкозы снизился на стороне мозга, подвергшегося воздействию излучения мобильного телефона.
В мае 2011 года рабочая группа экспертов Международного агентства по изучению рака (МАИР), которая является составной частью Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), классифицировала радиочастотные электромагнитные поля как, «возможно, канцерогенные для человека» (Группа 2В).
Рабочая группа МАИР, состоящая из 31 ученого, пришла к выводу, что существуют ограниченные доказательства канцерогенности беспроводных телефонов для развития глиомы (первичной опухоли головного мозга) и невриномы слухового нерва (опухоль в клетках нерва), но не достаточно доказательств, чтобы сделать выводы по другим видам рака. МАИР пришло к выводу о том, что необходимо проведение дальнейших тщательных исследований для выявления связи между радиочастотным излучением мобильных телефонов и риском развития рака.
Изучением возможных последствий длительного использования мобильных телефонов и других беспроводных технологий на здоровье человека занимаются многие исследовательские группы и, в частности, международный исследовательский консорциум COSMOS (Cohort Study of Mobile Phone Use and Health). В его состав вошли представители шести европейских государств (Дания, Финляндия, Швеция, Франция, Нидерланды и Великобритания).
Проводимые до сих пор эпидемиологических исследований не были последовательными и системными, поэтому есть необходимость продолжения дальнейших исследований для оценки возможности воздействия радиочастотного излучения на человека и создания определенного риска для его здоровья в длительной перспективе (более 10 лет).
В ходе исследования COSMOS изучаются риски развития раковых образований, доброкачественных опухолей, неврологических и цереброваскулярных заболеваний, а также возникновения специфических симптомов с течением времени, таких как головная боль и расстройства сна. Исследование COSMOS использует усовершенствованные методы для оценки воздействия мобильных телефонов на здоровье участников.
Почему противоречивы результаты различных исследований?
Ограниченное число исследований показало некоторые доказательства статистической связи использования мобильного телефона и риска развития опухолей головного мозга, но большинство исследований не нашли никаких причинно-следственных связей. Причины этих расхождений включают в себя следующее:
- Субъективность , которая может возникнуть,когда данные собраны от участников исследования через анкетирование после диагностики заболевания у них. Вполне возможно, что участники исследования, которые имели опухоли головного мозга, могли связать болезнь с использованием мобильного телефона в отличие от лиц, у которых не было болезни.
Многие эпидемиологические исследования не имели достоверных данных об общем объеме времени использования участниками мобильных телефонов в течение продолжительного периода времени. Кроме того, лица, у которых развивалась опухоль головного мозга, могли иметь тенденцию вспоминать, в основном, что мобильный телефон, использовался на стороне головы, где была обнаружена опухоль, независимо от того, так ли это было.
- Неточная отчетность. Это может произойти тогда,когда люди говорят, что что-то произошло чаще или реже, чем это было в действительности. Люди не могут точно вспомнить, сколько они использовали мобильные телефоны в течение определенного периода времени.
- Заболеваемость и смертность среди участников исследования, у которых был головного рак мозга. Глиомы являются особенно трудными для изучения, например, из-за высокой смертности и короткой жизни людей, у которых было это заболевание. Выжившие после первичного лечения больные, часто бывают ослабленными и не могут дать адекватные ответы на вопросы исследователей. Кроме того, ближайшие родственники умерших зачастую не знают какими моделями мобильных телефонов и как пользовались умершие члены семьи.
- Предвзятость в подборе участников исследования. Это может произойти,когда в группу для исследований чаще всего включают людей, у которых диагностирована опухоль головного мозга. Кроме того, нередко в состав участников включают людей, которые редко использовали или не использовали мобильные телефоны и были менее склонны к участию в исследовании, чем лица, регулярно использующие мобильные телефоны.
- Изменение технологии и способов использования. В более ранних исследованиях оценивалось воздействие радиочастотной энергии аналоговых мобильных телефонов. В настоящее время, большинство мобильных телефонов используют цифровую технологию, которая работает на другой частоте и более низком уровне мощности, чем аналоговые телефоны. Цифровые мобильные телефоны используются уже в течение более десяти лет, а технология сотовой связи продолжает совершенствоваться. СМС (ММС), например, стали популярными способами общения с помощью мобильного телефона, не требующими подносить телефон близко к голове.
Использование мобильных телефонов также может иметь другие косвенные последствия для здоровья.
Рассмотрим их:
1. Нарушение сна
Использование мобильного телефона в ночное время нарушает сон. Свет, исходящий от экрана телефона влияет на циркадный ритм организма и побуждает выработку гормонов, способствующих появлению настороженности.
Кроме того, при нахождении телефона вблизи кровати, высока вероятность того, что будете разбужены в середине ночи из-за звонков и вибрации мобильного телефона.
Согласно результатам исследования 2011 года, опубликованным в журнале BioMed Central (Великобритания), у участников исследования наблюдались нарушения сна, а также стресс и симптомы депрессии, связанные с использованием мобильного телефона. Исследование проводилось в течение года. В нем участвовали молодые люди от 20 до 24 лет.
Необходимо избегать использования мобильных телефонов в ночное время, чтобы наслаждаться крепким сном. Помните, что бессонница и нарушения сна являются непосредственной причиной метаболического синдрома, то есть группы таких заболеваний, как ожирение, диабет, гипертония, высокий уровень плохого холестерина, высокий уровень триглицеридов и чрезмерного жира на животе.
2. Распространение инфекции
Мобильные телефоны могут нести не только информацию, но и опасные бактерии. Мобильный телефон используется нами везде: в туалете, больнице, на рынке или в других общественных местах, где существует высокая вероятность его загрязнения различными болезнетворными микробами.
Непрекращающиеся прикосновения к телефону в течение дня питают микробов на нашем телефоне. Жирный, маслянистый остаток на мобильном телефоне после его использования в течение одного дня может содержать больше микробов, чем на сиденье унитаза.
В исследовании 2011 года, проведенном в Лондонской школе гигиены и тропической медицины Лондонского университета королевы Марии, исследователи проверили около 400 мобильных телефонов на загрязненность бактериями. Результаты исследования показали, что 92 процента сотовых телефонов загрязнены бактериями. Кроме того, некоторые мобильные телефоны были загрязнены микроорганизмами фекального происхождения, при попадании которых внутрь организма может вызвать повышение температуры, рвоту и диарею.
Студенты Колумбийского университета (США) на занятиях по курсу «Гигиена окружающей среды» выясняли, какие бактерии живут на мобильных телефонах. С 60 телефонов студентов были взяты мазки. В результате на некоторых телефонах был обнаружен метициллинрезистентный золотистый стафилококк (MRSA), который вызывает сложно излечимые заболевания. Стафилококковая инфекция кожи, в том числе MRSA, может быстро превратиться в глубокие, болезненные абсцессы. Бактерии могут оставаться на коже, но могут и проникнуть внутрь организма, вызывая потенциально опасные для жизни инфекции в костях, суставах, хирургических ранах, крови, клапанах сердца и легких.
Несколько исследований, проведенных в медицинских учреждениях, включая отделение интенсивной терапии новорожденных, обнаружили на мобильных телефонах медицинского персонала внутрибольничные патогенные возбудители болезней.
Таким образом, периодическая дезинфекция мобильного телефона должна стать нормой для всех их владельцев, чтобы обезопасить себя и близких.
3. Вызывает проблемы с сердцем
Электромагнитные излучения мобильных телефонов вредны для здоровья сердца. Они вызывают окисление в клеточных мембранах.
Электромагнитная энергия, излучаемая мобильными телефонами вредна для людей, страдающих ишемической болезнью сердца так, как это изменяет электрокардиографическую активность. Использование мобильного телефона может вызвать повышение артериального давления.
Учитывая негативное воздействие электромагнитного излучения мобильного телефона на сердце, избегайте держать телефон в кармане рубашки. Это особенно касается людей с кардиостимулятором.
4. Влияет на репродуктивное здоровье
Электромагнитное излучения мобильного телефона оказывает негативное влияние на репродуктивное здоровье, особенно мужское. Несколько проведенных эпидемиологических исследований обнаружили связь между использованием мобильных телефонов и мужским бесплодием, а также снижением качества спермы.
Например, в одном исследовании участвовали 361 мужчина, принимающий лечение от бесплодия. Было обнаружено, что те мужчины, которые часто пользовались мобильным телефоном, имели более низкое количество сперматозоидов, их меньшую подвижность и жизнеспособность, и более высокий процент аномальных сперматозоидов.
Ряд исследований, проведенных в разные годы, показал, что электромагнитные излучения мобильных телефонов могут вызвать мужское бесплодие, оказывают влияние на .
5. Увеличение уровня стресса
Частое использования мобильного телефона может оказать негативное влияние на . Постоянные звонки, вибровызов и напоминания могут вызвать стресс у пользователя мобильного телефона.
В исследовании, проведенном в Университете Гетеборга (Швеция), исследователи пришли к выводу, что существует прямая связь между психосоциальными аспектами использования сотового телефона и симптомами психического здоровья у молодых людей. Участниками исследований была молодежь от 20 до 24 лет, которые после годичных наблюдений ответили на вопросы анкеты. Исследователи обнаружили, что высокий уровень использования мобильных телефонов у женщин был связан со стрессом и нарушением сна, в то время как у мужчин – с нарушениями сна и симптомами депрессии. В целом, чрезмерное использование мобильного телефона может быть фактором риска возникновения проблем психического здоровья у молодых людей.
Если у вас есть привычка проверять свой мобильный телефон через каждые несколько минут, это может стать причиной увеличения уровня стресса. Плюс ко всему, постоянные звонки, вибрирующие оповещения и напоминания могут привести к еще большему стрессу, вызвать нарушения сна и симптомы депрессии.
6. Ухудшение слуха
Вредное излучение мобильных телефонов может повредить чувствительные (нежные) ткани внутреннего уха. Это может привести к снижению чувствительности уха к высокочастотным звукам.
Исследования показывают, что более высокая степень потери слуха связана с долгосрочным воздействием электромагнитных полей, создаваемых мобильными телефонами. Кроме того, использование мобильных телефонов предрасполагает человека к потере слуха доминирующего уха (ухо, которое чаще всего используется при разговоре по мобильному телефону).
Если при использовании мобильного телефона вы заметили такие симптомы, как тепло в области уха, звон в ушах, необходимо рассмотреть эти ощущения как признаки раннего предупреждения слуховых отклонений от нормы.
7. Ухудшение зрения
Глаза особенно уязвимы к воздействию нагрева от радиоволн, излучаемых мобильными телефонами. Плюс ко всему, воздействие сине-фиолетового света, испускаемого экраном мобильного телефона, повышает риск дегенерации желтого пятна глаз, основной причины слепоты.
С уменьшением размеров экрана мобильных телефонов приходится щуриться и напрягать глаза при наборе и чтении сообщений. Чрезмерное использование мобильных устройств может привести к ранней катаракте. Это также может повлиять на сетчатку, роговицу и другие системы глаз. Для защиты зрения необходимо делать регулярные перерывы в работе с мобильным телефоном.
8. Приводит к болям спины и шеи
Это обычно касается пользователей, которые постоянно наклоняются вниз, чтобы посмотреть свой телефон. Если у вас есть привычка держать мобильный телефон между шеей и плечом, ввиду постоянной занятости рук, то это может вызвать излишнюю нагрузку на шею и спину. Это может привести к постоянным ноющим болям в шее и спине, переходящим к острой боли, и даже тяжелым спазмам верхних мышц спины.
Поскольку мобильный телефон требует постоянного использование рук, особенно больших пальцев при наборе текстовых сообщений и сообщений электронной почты, то это может вызвать тендинит (воспаление тканей сухожилия), что может быть причиной ноющих, схваткообразных и пульсирующих болей в этой области. Если не обращать внимания на проблему, то со временем это может привести к остеоартрозу больших пальцев.
9. Увеличение аварийности при управлении автомобилем
Использование мобильного телефона во время вождения автомобилем отвлекает внимание водителей, что увеличивает риск возникновения дорожно-транспортных происшествий (ДТП). По статистике любое использование мобильного телефона примерно в четыре раза увеличивают риск возникновения ДТП. Согласно п.2.7 Правил дорожного движения нельзя пользоваться телефоном во время движения, если нет технических устройств, позволяющих вести переговоры без использования рук.
Кроме того, необходимо помнить о том, что во время разговора по мобильному телефону электромагнитное излучение способно отражаться от металлического корпуса автомобиля и усиливать свое воздействие на людей, находящихся в салоне машины. Никогда не передавайте текстовые сообщения во время управления автомобилем.
10. Вред для детей
Исследования показали, что электромагнитное излучение от мобильных телефонов гораздо более вредны для детей, чем предполагалось первоначально. Эксперименты показали, что ткани головного мозга и костный мозг ребенка в 2-4 раза больше поглощают радиочастотные излучения, чем у взрослого человека. Возникают проблемы с иммунной системой и центральной нервной системой детей. В связи с этим несколько лет назад в Великобритании было принято решение о прекращении продаж даже мобильных телефонов, специально предназначенных для детей. В России согласно СниПиН рекомендуется ограничить использование мобильных телефонов лицам, не достигшим 18 лет. К сожалению, ни дети, ни их родители не следуют этим рекомендациям.
Меры по снижению влияния электромагнитного излучения мобильного телефона
Поскольку результаты исследований показывают, что существуют риски, эксперты рекомендуют некоторые меры предосторожности при пользовании мобильными телефонами:
- Не подносите к уху телефон, пока идет вызов абонента (в это время излучение особенно сильное).
- При разговоре по мобильному телефону старайтесь держать телефон подальше от уха.
- Старайтесь, по возможности, сводить разговоры по мобильному телефону к минимуму. Для более длинных разговоров, используйте проводные телефоны. Никогда не игнорируйте их. Это гораздо безопаснее мобильного телефона.
- Если это возможно, меньше говорите по мобильному телефону, лучше отправляйте текстовые и другие сообщения (СМС, ММС, электронные письма). При этом, отправляя текстовые сообщения, необходимо сидеть прямо и держать мобильное устройство на расстоянии.
- Лучше говорить на улице, а не в помещении.
- Не пользуйтесь телефоном в лифте.
- Ограничьте использование сотового телефона в сельской местности или в любом другом месте, где прием оставляет желать лучшего.
- Держите телефон подальше от места, где вы ложитесь спать ночью.
- Когда это возможно переводите мобильный телефон в режим «Авиарежим» («Полет» и т.п.).
- Не используйте мобильный телефон во время зарядки.
- При разговоре по мобильному телефону держите его поочередно с одной и другой стороны головы.
- Избегайте носить телефон в кармане, на поясе или где-нибудь близко к телу, так как мобильный телефон излучает ЭМИ, даже если он не используется.
- Проверьте, какой удельный коэффициент поглощения радиоизлучения SAR у вашего телефона. При покупке нового телефона, попробуйте выбрать с более низким SAR. Список мобильных телефонов с самым низким уровнем SAR можно найти в Интернете.
- Если это возможно, найдите защитные устройства или «экраны», информация о которых легкодоступна в Интернете. Однако к утверждениям, что они могут снизить воздействие радиочастотного излучения, относитесь с осторожностью. Нет никаких оснований полагать, что эти меры защиты работают. На самом деле, мобильные телефоны автоматически увеличивают выход радиочастотного излучения для борьбы с последствиями «экрана», чтобы получить лучший уровень соединения.
Естественно, узнав о вреде мобильных телефонов для нашего здоровья, мы, конечно же, от него не откажемся, но будем понимать риски и возможные последствия использования средств мобильной связи, а также соблюдать меры по снижению излучений мобильных телефонов, чтобы сократить вред мобильных телефонов.
Здоровья Вам и удачи.
С уважением, Сергей Айдинов